スポーツメンタルトレーナーの小噺
メンタルトレーニング・スポーツ心理学に興味がおありでしたらお気軽にお尋ねください。
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『スポーツに最適な呼吸とは』
サッカーのワールドカップでも強いチームの選手たちは、完全な排気が取れておりワンモーションごとに息を整えている選手は皆無です


ＮＨＫ・ためしてガッテン
一流選手に学ぶイメージトレーニングなどサッカー選手にも必要なことを教えてくれます